姿勢矯正

背中を伸ばして姿勢よくなりたいなら、お腹の筋肉をゆるめましょう。

● 背中を伸ばして姿勢よくなりたいなら、お腹の筋肉をゆるめましょう。

こんにちは^^

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

姿勢の悪さが気になって、背中を真っすぐに伸ばそうとしても、伸びた気がしない。

そんな時は、無理に背中を伸ばすより、お腹の筋肉をゆるめると楽に伸びますよ。

続きを読む

イスの座りごこちは、快適ですか?

● イスの座りごこちは、快適ですか?

こんにちは^^

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

肩こり、首コリがつらい、とご夫婦で施術を受けられたTさま。

お二人とも、同じような症状を訴えられていました。

お話をお聞きしたら、こんな原因がありました。

続きを読む

中学生の子どもも、整体は受けられますか?

● 中学生の子どもも、整体は受けられますか?

こんにちは^^

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

整体を受けられているお客様から、ご質問をいただきました。

「中学生の子どもも、整体は受けられますか?」

続きを読む

子どもの体のゆがみが気になります。

● 子どもの体のゆがみが気になります。

こんにちは、北沢洋子です。

体のゆがみをみてほしいと、小学生の息子さんRくんを連れてKさまが来院されました。

Kさまは、Rくんの姿勢の悪さが気になって、頻繁に注意をしているけれど良くならない、と心配されていました。

続きを読む