2019年 5月の投稿一覧

イライラの感情で、肩が痛くなる？

●　イライラの感情で、肩が痛くなる？

こんにちは＾＾

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

「心と体は、一つにつながっている」とよく言われますが、ストレスは体に影響します。

●　お腹がスッキリして、胸張って、姿勢よくなれます。

こんにちは＾＾

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

猫背ぎみのあなたも、○○をゆるめると、胸が張れて、キレイな姿勢になれますよ。

●　背中を伸ばして姿勢よくなりたいなら、お腹の筋肉をゆるめましょう。

こんにちは＾＾

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

姿勢の悪さが気になって、背中を真っすぐに伸ばそうとしても、伸びた気がしない。

そんな時は、無理に背中を伸ばすより、お腹の筋肉をゆるめると楽に伸びますよ。

●　腰痛の意外な原因！？歯の治療中で、噛み合わせが悪くなっていませんか？

こんにちは＾＾

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

噛み合わせの悪さは、肩こりや腰痛の原因になるのをご存知ですか？