炊き出し訓練をしてきました。

● 炊き出し訓練をしてきました。

こんにちは、長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

私は、昨年度から、地区の日赤奉仕団役員をしています。

2年任期の、2年目です^^

今日は、正副班長が集まって、炊き出し訓練をしました。

おにぎりを作るのですが、ご飯の量や、にぎり方に、決め事がたくさんあるのです。

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来週、結婚式に呼ばれているので、今日の予約にしました!

● 来週、結婚式に呼ばれているので、今日の予約にしました!

こんにちは、長野県飯田市で小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

今までは、身体の不調を感じると、来院されていたNさま。

小顔矯正を、受けてからは、次回予約をされるようになりました。

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小顔矯正は、1ヶ月がんばった自分へのご褒美です^^

● 小顔矯正は、1ヶ月がんばった自分へのご褒美です^^

こんにちは、長野県飯田市で小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

3回目の小顔矯正を受けられたSさまは、介護の現場で、お仕事をされています。

「仕事で踏ん張るときに、すごく食いしばって、顔もこるんです。」

初めて来られた時に、そうおっしゃっていました。

Sさまは、小顔矯正をとても喜んでくださり、必ず、次回予約をしてお帰りになります。

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初めて、サボテンの花が咲きました。

● 初めて、サボテンの花が咲きました。

こんにちは、長野県飯田市で小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

サロンには、金のなる木をはじめ、観葉植物が何鉢かあります。

ありがたいことに、ほとんどが、お客様からいただいたものです^^

その中の一つ、Kさまからいただいたサボテンの花が、今年初めて咲きました!

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家族間のイライラを減らす、1つのコツ!

● 家族間のイライラを減らす、1つのコツ!

こんにちは、北沢洋子です。

車の運転中、カーラジオを聴いていたら、アンガーマネジメントの特集をしていました。

アンガーマネジメントとは、怒りの感情と上手く付き合うための方法です!

その中で、家族間、特に夫婦間で、気を付けると良いお話が、とても参考になると思ったので^^

そのコツとは、「程度言葉に気を付けましょう」です。

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体力作りに、HIITを始めました!

● 体力作りに、HIITを始めました!

こんにちは、北沢洋子です。

私、1年前ぐらいから、徐々に体重が増えてきておりまして。

最近気づいたら、人生MAXの数値になってました (>_<)

運動不足もあって、階段の上り下りで息切れもするし・・・

「これはマズイ!」

と、体力をつける方法を探していたら、こんな記事を見つけました。

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北沢さんにずっと会いたくて、やっと来ることが出来ました。

● 北沢さんにずっと会いたくて、やっと来ることが出来ました。

こんにちは、北沢洋子です。

今は、アパートの一室を借りて、整体院をしています。

それ以前は、整体台を持ってお宅に伺う、出張整体をしていました。

その頃からのお付き合いになるSさまが、何年かぶりに来て下さいました!

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小顔矯正って、痛いくらい強い力でないと、効果がないと思っていました!

● 小顔矯正って、痛いくらい強い力でないと、効果がないと思っていました!

こんにちは、北沢洋子です。

長野県飯田市で、女性整体師による、初めてでも安心の小顔矯正をしています。

テレビや雑誌で、小顔矯正を目にすることが、よくありますね。

そのためか、

「小顔矯正は、痛い」
「痛い施術じゃないと、効果がない」

と思っていませんか?

小顔矯正コースを受けられたKさまも、そんなイメージだったとのこと。

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スッキリ小顔で、お出かけしませんか? 3月小顔コースキャンペーン♪

● スッキリ小顔で、お出かけしませんか? 3月小顔コースキャンペーン♪

こんにちは、北沢洋子です。

春は、卒業式、入学式、歓送迎会やお花見など、人に会うことが増えます。

綺麗にオシャレして、お出かけしたいですね^^

1月から導入した、小顔整体・小顔矯正の小顔コースが、お陰様でとっても大好評です!

お得に体験していただきたくて、3月は小顔コースキャンペーンを、ご用意しました。

あなたも、笑顔のステキな、スッキリ小顔美人になって、お出かけしましょう。

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首を触ってもらっているうちに、腰の痛みが和らいでくるのが分かりました。

● 首を触ってもらっているうちに、腰の痛みが和らいでくるのが分かりました。

こんにちは、北沢洋子です。

長野県飯田市で、肩こりや腰痛が楽になる、全身骨格整体をしています。

腰が痛くても、痛みの元は、まったく違うところにある、ということがよくあります。

腰痛で来られたお客様から、ご感想をいただきました。

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飯田で整体に通うなら

飯田整体をお探しでしたら、本格骨盤矯正が人気の【北洋整体院】へお越しください。【北洋整体院】では、全身骨格整体に加えて小顔リフレクソロジー(反射療法)も取り入れています。健康のためだけではなく、美容やリラクゼーションを目的としている方にもおすすめです。また、丁寧なカウンセリングで症状の原因を突き止めて、一人一人に合った施術をご提案いたします。女性ならではの悩みをお持ちの方や、長年辛い肩こり・腰痛に悩んでいる方もまずはお気軽にご相談ください。女性整体師が親身になってお伺いいたします。

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