うでの痛みが鎖骨の下からつながっているとはびっくりしました

● うでの痛みが鎖骨の下からつながっているとはびっくりしました

こんにちは、北沢洋子です。

肩こりで肩をもむけれど、すぐにまたこってくる。

そんな経験をしたことはありませんか?

そんな時は、肩こりの元は肩にはないのです。

筋肉は、ツナギを着ているようなもので、一枚の膜でつながっています。

じっくりお話をお聞きし、筋膜のつながりをみて、原因となっている部位をみつけていきますよ。

続きを読む

6月4日(日) 癒しの総合体験イベント「癒しとセラピー」フェア開催

● 6月4日(日) 癒しの総合体験イベント「癒しとセラピー」フェア開催

こんにちは、北沢洋子です。

長野県飯田市で、女性整体師による本格骨盤矯正の整体院をしています。

来る6月4日(日) に癒しの総合体験イベント「癒しとセラピー」フェアin飯田が開催されます。

セラピー、ワークショップ、占い、美容などいろんな体験ができます。ぜひ遊びに来て癒されてくださいね ^^

私は「小顔リフレクソロジー」で出展します♪

続きを読む

ウエストが細くなるけれど、お腹の肉はどこにいっちゃうのでしょうか

●ウエストが細くなるけれど、お腹のお肉はどこにいっちゃうのでしょうか

こんにちは、北沢洋子です。

長野県飯田市で、女性整体師として体を整える全身骨格整体をしています。

全身骨格整体は、筋肉や骨格の歪みを正して、体のバランスを整えます。

施術後は、丸くなっていた背筋がスッと伸びて、姿勢がとても綺麗に美しくなります。

姿勢が良くなるので、女性にとってはウキウキしてしまう、嬉しい効果もあるのです。

続きを読む

とっても簡単!体の不調が改善する、足首回しセルフケア

● とっても簡単!体の不調が改善する、足首回しセルフケア

こんにちは、北沢洋子です。

今回はとっても簡単で、いろんな効果があるセルフケアをお伝えします。

それは、足首回しです。

運動の前に準備体操でよくやる、あの足首回しですね。

実は、効果絶大なのです!

続きを読む

もうすぐ出産なので、体を整えに来ました

こんにちは、北沢洋子です。

先日、臨月に入り出産間近のA様が

「腰がちょっと痛いのと、もうすぐ出産なので体を整えに来ました」

と大きなお腹でお越しくださいました。

妊娠中でも、安定期に入れば施術を受けていただけます。

続きを読む

精神的にも楽になりました

こんにちは、北沢洋子です。

「心と体はつながっている」とよく言われます。

精神的なストレスを抱えてつらい時、体も重だるくつらく感じませんか。

考えることもぐるぐると同じことばかりで、解決策が出てこない。

悩みがなかなか解決しない時は、体をゆるめることで頭もスッキリして前に進みだしますよ。

続きを読む

「癒しとセラピー」フェアin飯田に出展します

こんにちは、北沢です。

6月4日(日)に『癒しの総合体験イベント「癒しとセラピー」フェアin飯田』が開催されることになり、私は初めて出展させていただきます。

先日ミーティングがあって、他の出展者の皆さんとお会いしました。

皆さんとても魅力的な方達で、セッションの内容も初めて聞くものもあり、当日がとっても楽しみです!

続きを読む

飯田で整体に通うなら

飯田整体をお探しでしたら、本格骨盤矯正が人気の【北洋整体院】へお越しください。【北洋整体院】では、全身骨格整体に加えて小顔リフレクソロジー(反射療法)も取り入れています。健康のためだけではなく、美容やリラクゼーションを目的としている方にもおすすめです。また、丁寧なカウンセリングで症状の原因を突き止めて、一人一人に合った施術をご提案いたします。女性ならではの悩みをお持ちの方や、長年辛い肩こり・腰痛に悩んでいる方もまずはお気軽にご相談ください。女性整体師が親身になってお伺いいたします。

飯田の整体院が教えるお役立ちコラム