● 思わずウルウルして、気持ちが温かくなりました。
こんにちは、長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。
最近、毎日読むようになった、ある人のブログがあります。
気づきをもらったり、気持ちがほっこりする、素敵な記事を書かれます。
そして、今日の記事には、思わず、ウルウルしてしまいました。
● 思わずウルウルして、気持ちが温かくなりました。
こんにちは、長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。
最近、毎日読むようになった、ある人のブログがあります。
気づきをもらったり、気持ちがほっこりする、素敵な記事を書かれます。
そして、今日の記事には、思わず、ウルウルしてしまいました。
● 職場の人に、「やせた?」と聞かれました!
こんにちは、長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。
先月、小顔矯正を受けられたKさまが、
「すごく、嬉しいことがあったんです ^^」
と、小顔矯正を受けたあとの様子を、報告してくださいました。
● 炊き出し訓練をしてきました。
こんにちは、長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。
私は、昨年度から、地区の日赤奉仕団役員をしています。
2年任期の、2年目です^^
今日は、正副班長が集まって、炊き出し訓練をしました。
おにぎりを作るのですが、ご飯の量や、にぎり方に、決め事がたくさんあるのです。
● 来週、結婚式に呼ばれているので、今日の予約にしました!
こんにちは、長野県飯田市で小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。
今までは、身体の不調を感じると、来院されていたNさま。
小顔矯正を、受けてからは、次回予約をされるようになりました。
● 初めて、サボテンの花が咲きました。
こんにちは、長野県飯田市で小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。
サロンには、金のなる木をはじめ、観葉植物が何鉢かあります。
ありがたいことに、ほとんどが、お客様からいただいたものです^^
その中の一つ、Kさまからいただいたサボテンの花が、今年初めて咲きました!
● 家族間のイライラを減らす、1つのコツ!
こんにちは、北沢洋子です。
車の運転中、カーラジオを聴いていたら、アンガーマネジメントの特集をしていました。
アンガーマネジメントとは、怒りの感情と上手く付き合うための方法です!
その中で、家族間、特に夫婦間で、気を付けると良いお話が、とても参考になると思ったので^^
そのコツとは、「程度言葉に気を付けましょう」です。
● 体力作りに、HIITを始めました!
こんにちは、北沢洋子です。
私、1年前ぐらいから、徐々に体重が増えてきておりまして。
最近気づいたら、人生MAXの数値になってました (>_<)
運動不足もあって、階段の上り下りで息切れもするし・・・
「これはマズイ!」
と、体力をつける方法を探していたら、こんな記事を見つけました。
● 北沢さんにずっと会いたくて、やっと来ることが出来ました。
こんにちは、北沢洋子です。
今は、アパートの一室を借りて、整体院をしています。
それ以前は、整体台を持ってお宅に伺う、出張整体をしていました。
その頃からのお付き合いになるSさまが、何年かぶりに来て下さいました!
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