肩こり、背中のハリは、緊張性頭痛の原因になりますよ!

● 肩こり、背中のハリは、緊張性頭痛の原因になりますよ!

こんにちは^^

長野県飯田市で、小顔矯正・骨盤矯正を行う女性整体師、北沢洋子です。

あなたのつらい緊張性の頭痛は、肩こりや背中のハリをゆるめると、楽になりますよ!

長時間パソコンを使っていたりして、同じ姿勢を続けていると、首や肩、背中が張ってきます。

その首こりや肩こり、背中のハリは、頭痛の原因になります。

いわゆる緊張性頭痛といわれる頭痛です。

「締め付けられるように頭が痛かった」とMさま。

お体を触らせてもらったところ、首から肩、肩甲骨あたりの背中まで、板のようにガチガチでした。

首の動きも可動域が狭くなっていましたね。

2日前くらいから、頭痛があって・・・。

そういえば、肩や背中も痛かったです。

今、整体してもらって、楽になりました。

ありがとうございます♪

(Mさま、50代)


施術後は、首から背中まで筋肉がゆるみました。

首や肩も動かしやすくなり、頭痛が軽減。

顔色が良くなって、別人のように、声も大きく出るようになりました^^

同じ姿勢での作業が続いた時は、気分転換に体を動かしてみてくださいね。

あなたも、筋肉が緊張して起る頭痛は、体をほぐすと楽になりますよ。

Mさまが受けてくださったのは、こちらのコースです。

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